對于湖北統(tǒng)招專升本這種選拔性的考試來說,能考上的無疑都是學(xué)霸了,學(xué)霸也不是天生的,都是掌握了恰當?shù)膶W(xué)習方法學(xué)習起來事半功倍,同學(xué)們備考專升本一樣需要制定一個完美的計劃,下面小編告訴大家怎么制定備考計劃!
1、勞逸結(jié)合,健康飲食搭配適當運動
身體是革命的本錢,好的身體狀態(tài)不僅讓人身心愉悅,更能提升學(xué)習的效率和專注度。
每天保證7-8小時的睡眠,晚上盡量不熬夜,按時就寢,中午可以適當?shù)奈缢粫?/p>
飲食方面要合理,多吃蔬菜、水果等有營養(yǎng)的東西,搭配適當?shù)倪\動。專升本是個長期的過程,欲速則不達!除了考前適當?shù)恼{(diào)整外,平時按自己正常的生活習慣來就行,不必刻意改變什么。
2、劃分復(fù)習內(nèi)容,把握“黃金時間”
根據(jù)考試科目,做好整體的規(guī)劃,把總的復(fù)習內(nèi)容分成若干部分,每一部分在限定時間內(nèi)完成。根據(jù)平時的復(fù)習情況,及時找到自己的高效率時間段,然后充分運用好這個時間進行重點內(nèi)容的復(fù)習。
此外,合理安排好專升本備考、課程學(xué)習、日常生活的時間。若連續(xù)復(fù)習超過3小時,應(yīng)有短暫的休息。
進入疲倦期時,可以給自己一點獎勵,看場電影或是逛街,做點自己喜歡的事情。
3、明確目標,調(diào)整心態(tài)
備考階段切忌胡思亂想,明確自己的復(fù)習目標。目標成績要根據(jù)自己的實力以及報考院校的難易度來定,期望分值要結(jié)合實際,不能過高,以免給自己施加太大的壓力,反而影響備考效果,打擊自己升本的信心。
我們不能百分之百的保證每一階段的復(fù)習計劃都高效率完成,難免會有一些臨時事件導(dǎo)致計劃被推遲,所以大家要學(xué)會調(diào)整心態(tài),保持愉悅的心情,學(xué)習效率才會提高。
4、強化記憶,抓好溫習工作
學(xué)習要先把知識記牢固,才能活學(xué)活用。比如說英語單詞、語法、做題技巧等,只有先把重要的知識點都記牢了,答題時才能充分利用。
還要學(xué)會“溫故而知新”。不能因為繁重的備考任務(wù)忙得暈頭轉(zhuǎn)向,從而疏忽了溫習。
最好是每周抽幾個小時集中把這一周的重點復(fù)習梳理一遍,快速翻看或回憶基本知識點、做題方法以及技巧,整理錯題集也是很有必要的。
5、學(xué)習計劃的調(diào)整
根據(jù)既定目標和自身實力,確定課程的重要程度與緊急程度,采取相應(yīng)的策略。
專升本的成敗并不在于你擅長的科目是否發(fā)揮了理想水平,而是在于這幾門課程是否都拿到了相對理想的成績。所以,在備考的時間分配上,應(yīng)當在自己薄弱的科目上相對多花點時間。
同學(xué)們在制定長期備考湖北統(tǒng)招專升本目標的同時,一定還要記得制定一個短期學(xué)習的目標,這樣有利于每個階段提升到另一個階段。