大二想要專升本的同學(xué)，可以怎樣提前復(fù)習(xí)？

截止到現(xiàn)在全國(guó)已經(jīng)有九個(gè)省份完成了2021年專升本考試，很多同學(xué)擔(dān)憂到了大三再準(zhǔn)備時(shí)間不夠，那么對(duì)于大二想專升本的同學(xué)怎樣提前復(fù)習(xí)呢？

1、提早適應(yīng)專升本復(fù)習(xí)狀態(tài)

許多同學(xué)在準(zhǔn)備專升本考試時(shí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，而越不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)就會(huì)越焦慮，焦慮就更影響學(xué)習(xí)，導(dǎo)致惡性循環(huán)。那么，怎么快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)呢?

① 安排階段性的復(fù)習(xí)計(jì)劃：計(jì)劃好每一段時(shí)間整體要完成什么任務(wù)，規(guī)劃好階段性的復(fù)習(xí)任務(wù)。

② 列to do list(計(jì)劃清單)：政治、英語(yǔ)、專業(yè)課各要完成什么，每完成一件事就劃掉，看著這么多事項(xiàng)被劃掉，就會(huì)有滿滿的成就感，也有利于第二天以更飽滿的熱情進(jìn)行復(fù)習(xí)。

③ 等待10分鐘原則：當(dāng)你的to do list里有什么事情等著你完成，而不想做這些事情的時(shí)候，試著先做10分鐘。很多時(shí)候拖延的一大表現(xiàn)就是拒絕開始，而這個(gè)10分鐘原則恰恰就是讓人學(xué)會(huì)開始，10分鐘并不長(zhǎng)，不會(huì)有太大的心理壓力，但也足夠進(jìn)入狀態(tài)。

2、每天制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

每天的學(xué)習(xí)要從制定計(jì)劃開始，比如背40個(gè)單詞，看20頁(yè)專業(yè)課的書，運(yùn)動(dòng)半小時(shí)等，然后嚴(yán)格要求自己去執(zhí)行，執(zhí)行過(guò)程中時(shí)刻復(fù)盤，反思自己完成了多少，特別是到晚上，想一下今天的學(xué)習(xí)效果與進(jìn)度，思考學(xué)習(xí)過(guò)程中有哪些問(wèn)題。這樣做一方面有問(wèn)題可以及時(shí)改進(jìn)，另一方面在有所進(jìn)步的時(shí)候可以小小獎(jiǎng)勵(lì)一下自己，化作繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。